هذا الأسبوع سوف نستعرض الآلام التي تسببها الغازات التي قد تصبح بمثابة كابوس بالنسبة للآباء كماهي للأطفال الرضع.
تعتبر الغازات ظاهرة طبيعية للأطفال الرضع. عادةً ما تظهر من خلال التجشؤ، انتفاخ البطن، والتشنجات والبكاء. وهي في كثير من الأحيان ليست علامة على وجود مرض هام. فمن الطبيعي للرضع أن يُحدث غازات ما بين 14 و 25 مرة في اليوم.
لماذا كل هذا الغازات؟
فهي تأتي نتيجة مصدرين هما: تناول الغذاء دون تفتيته وابتلاع الهواء من قبل الرضع. و أيضا ًابتلاع الهواء عند البكاء. و تتراكم الغازات أيضا بسبب عدم هضم الأطعمة بشكل صحيح.
ماذا يمكن أن نفعله لمنع تراكم الغازات في جسم الطفل؟
يمكننا أن نقترح بعض الطرق لمنع تشكل الغازات. أحد هذه الطرق هو ارضاع الطفل في وضع عمودي. وخاصة، يجب على الأمهات أن تبقي رأس الطفل أعلى من معدته في حال الرضاعة الطبيعية أو بالزجاجة. وبهذه الطريقة، يبقى اللبن في الأجزاء السفلية من البطن في حين يبقى الهواء في الأعلى.
الخبراء يُصرّحون بأن حلمة زجاجة اللبن يمكن أن تكون أيضاً سبباً في تشكل الغازات. و من المفيد تغيير الحلمة في كثير من الأحيان. لأن الحلمات التي تتيح تدفق الحليب بوتيرة أبطئ صحية أكثر.
ماذا يمكن أن نفعل لتخفيف آلام الغازات لدى الطفل؟
وفقاً لأطباء الأطفال، هناك وضعيات مختلفة لجعل طفلك يتجشأ. على سبيل المثال، حمله بشكل عامودي، يمكنك التربيت بلطف على ظهره، دون أن تهزيه. و يمكنك وضعه على حضنك و وجهه للأسفل و تفركي ظهره بلطف. قد يرغب طفلك بالجلوس على حضنك أثناء النقر على ظهره. كل هذه الطرق قد تكون مفيدة في تخلص جسم طفلك من الغازات. يمكنك أيضاً فتح ذراعيك و تمددي طفلك عليهما و وجهه للأسفل و تقومي بالتدليك اللطيف على ظهره.
إذا لم تنجحي في طرد الغازات من خلال وضعيات التجشؤ أعلاه، فمن الأفضل أن تدعي طفلك مستلقٍ و وجه للأسفل لمدة 5 إلى 10 دقائق بعد الرضاعة. بهذه الطريقة، سوف ينفصل الهواء و الحليب عن بعضهما البعض. بعد ذلك، يمكنك أن تجعليه يتجشأ من خلال النقر بلطف على ظهره بحب و عاطفة دون أن تجعليه يهتز كثيراً. وضعية أخرى يمكن أن تساعد على طرد الغازات بسهولة أكثر و هي حركة الدراجة. قومي بمسك أرجل طفلك بيديك و حركيهم بشكل دائري مثل ركوب الدراجة، فمن السهل طرد الغازات بهذه الطريقة. ومن المفيد أيضاً أن تدعي طفلك يستلقي على بطنه و وجهه للأسفل. ففي حال كان طفلك الذي رضِع منذ قليل لم يطرد الغاز بعد، قد يحتاج إلى تركه لبعض الوقت الإضافي مع المراقبة. و يمكنك أحياناً إعطاء الدواء لطفلك أيضاً و لكن مع استشارة طبية.
